Vai zinājāt, ka trešdaļa dzīves tiek pavadīta guļot? Tomēr tik daudziem no mums ir grūti iegūt nepieciešamo kvalitatīvo miegu. Pasaules miega dienā izpētīsim, kāpēc miegs ir jūsu superspēja un kā tehnoloģiskās inovācijas maina situāciju.
Miegs nav tikai pasīvs atpūtas stāvoklis, bet gan aktīvs process, kas ir vitāli svarīgs mūsu veselībai. Tas atjauno mūsu garu, mazina nogurumu un ir tikpat svarīgs kā sabalansēts uzturs un pareizas fiziskās aktivitātes. Lai vairotu globālo izpratni par miega nozīmi, Globālā miega un veselības programma Starptautiskā garīgās veselības un neirozinātnes fonda aizgādībā 2001. gadā aizsāka Pasaules miega dienu. Šī diena ir veltīta tam, lai izglītotu pasauli par miega kvalitātes nozīmi un to, kā to var uzlabot vispārējai labsajūtai.
Revolucionārs lēciens miega tehnoloģijā: COLMI miega aktuāra pulkstenis
2017. gadā COLMI ieviesa pasaulē pirmo miega aktuāra pulksteni, kas iezīmēja nozīmīgu pagrieziena punktu miega tehnoloģijās. Septiņi gadi ilgas mērķtiecīgas pētniecības un attīstības ir nostādījuši COLMI vadošo pozīciju viedpulksteņu izmantošanā, lai ne tikai precīzi izsekotu miega modeļus, bet arī palīdzētu lietotājiem uzlabot miegu, izmantojot pielāgotus vingrinājumu režīmus un dzīvesveida korekcijas.
Nesen COLMI veiktā pētījumā sešās Ķīnas pilsētās atklājās satriecošs 57% bezmiega līmenis pieaugušo vidū, kas galvenokārt saistīts ar nepietiekamu fizisko aktivitāti, augstu darba slodzi un miega kvalitātes novārtā atstāšanu. Lai to novērstu, jaunākais COLMI viedpulkstenis ir aprīkots ar modernu piektās paaudzes miega noteikšanas algoritmu. Šī tehnoloģija izmanto PD fotoelektrisko skaitļošanas sensoru un PPG algoritma modeli, lai analizētu dažādus parametrus, piemēram, sirdsdarbības ātrumu naktī, plaukstas locītavas aktivitāti un temperatūras izmaiņas. Izmantojot mākoņanalīzi un miega datu modeli, ko pilnveidojuši vairāk nekā miljons lietotāju, pulkstenis sasniedz iespaidīgu 97,3% precizitāti miega noteikšanā, pārspējot visus konkurentus.
Dzīves pārveidošana, izmantojot datus
COLMI miega noteikšanas datu sniegtās atziņas ļauj lietotājiem efektīvi mainīt savus paradumus. Pulkstenis piedāvā tādas funkcijas kā vingrojumu režīmi, mērķu izvirzīšana un elpošanas vingrinājumi, palīdzot lietotājiem sistemātiski uzlabot miega kvalitāti. COLMI atbalsta holistisku pieeju dzīves kvalitātes uzlabošanai, izmantojot pareizu uzturu, mērenas fiziskās aktivitātes un pozitīvus dzīvesveida paradumus.
Pārveidošanās stāsti
Personīgās atsauksmes izceļ COLMI tehnoloģijas dziļo ietekmi. Lietotāji no dažādām vidēm dalās pieredzē, kā viedpulkstenis ir palīdzējis viņiem no jauna atklāt mierīga miega prieku, uzlabojot veselību, produktivitāti un kopējo laimes sajūtu.
Pievienojieties kustībai
Atzīmējot Pasaules miega dienu, apņemsimies piešķirt prioritāti miega veselībai. Iepazīstieties ar COLMI piedāvātajiem inovatīvajiem risinājumiem un speriet pirmo soli ceļā uz laba miega superspēka atklāšanu. Dalieties savā ceļojumā uz labāku miegu kopā ar mums un kļūstiet par daļu no globālas kustības, kas veltīta labsajūtai un vitalitātei.
Kopā mēs varam pārvērst sapni par perfektu miegu realitātē.
Jūsu iespēja gūt fantastisku pieredzi
Publicēšanas laiks: 2024. gada 21. marts
